｜比画更漂亮的儿童营养餐做起来还超简单！食谱

　　每天，拉拉小厨都会为她的孩子做上一道精美的早餐，让孩子感受到素食的美好。

　　最令小编感动的是“蚂蚁护生”的早餐：一天小蚂蚁出去觅食，当他走到一根树干上，发现一只蜗牛趴在树叶上一动不动，而那个树叶摇摇欲坠，走近一看原来树叶一端马上就要断裂了，说时迟那时快，小蚂蚁纵身一跃死死的咬住断裂的那头，使劲往上拉，蜗牛获救了！

　　拉拉小厨非常用心的把这一幕用食物表达出来：万物有灵，心善方知，愿我们都拥有一颗向善的心，那是真正的补脾之道！

　　每一幅早餐图背后都蕴含着一个耐人寻味的故事，待我们去想象或感受，下面就让我们一起和孩子在童话世界里遨游吧。

　　② 取一片带茎的叶子（任意选我用的是番薯叶），一端夹在小蚂蚁头部的松子里，将窝窝头放在叶子上，用胡萝卜剪出身体和头，画上触角和眼睛即可。

　　② 锅里热油，油温上来后放入蔬菜丁翻炒，加少量酱油和盐，倒入冷米饭翻炒按压，再加入适量酱油不停翻炒按压直至米饭全部散开成一粒粒时即可出锅。

　　① 先将西红柿青椒切丁和葱末（可不放）放入碗里，加入盐，酱油，干姜粉，胡麻油，几滴芝麻油拌起来腌制十几分钟。

　　④ 土豆煮熟后加入腌制好的蔬菜料继续煮，煮五分钟倒入面疙瘩不停搅拌，再放入青菜丁稍微煮一下就可以关火食用了。

　　① 玉米煮熟捞出沥干裹上淀粉，热油，倒入玉米粒，铺平不要动，三分钟定型。

　　③ 倒入冷米饭翻炒按压，再加入适量酱油不停翻炒按压直至米饭全部散开成一粒粒即可出锅。

　　虽然我们在一天天长大直至成熟，但希望我们都有一颗至诚至真的童心，感受这个世界的美好~