看看情绪波动五线谱吧？人的情绪为什么会不稳定

　　比如说从早上起来就觉得老是心里发慌，上班的时候也总会魂不守舍，别人问话的因为心不在焉而答非所问。但是，有的时候却是精神抖擞，满面春风的样子。一个人怎么会有这么大的变化呢？

　　其实啊，人的情绪是一条具有非常奇特的曲线，我把它称作“心理曲线图”，也可以叫它“情绪波动五线谱”。看了下面的介绍，人的情绪是怎么回事了。

　　有人说，你说的话真没谱，太离谱了。这是指的人的语言距离标准线差得太远了，让人觉得不可信。如果用来指人的情绪，也可以较为准确地加以描述：某人说话有点反常，说话不靠谱；某人说得太离谱了，有神经病了吧。

　　从人们的这种表述中可以看出，距正常值太远了，人们往往很难接受，如果再离得远一些则被视为另类-----神经病。那么这其中的距离到底是多大呢？我们可以用图示来做说明。

　　本图由五条横四条曲线为轴心，四条曲线以上的两条横线之间波动的曲线之间波动的曲线叫做可控曲线。如图所示：

　　情绪波动五线表现为喜悦、激动、兴奋等，－1表现为忧愁、伤感、哭泣等。这些情绪都是人们正常的心理反应，很多时候都不会引起大家的注意。2表现为放声大笑、激动万分；－2表现为悲痛欲绝、痛苦不堪。这样的人会引起人们的注意，尤其会让人猜测其中的原因。但是，经过一段时间，便会自然恢复平静的状态。

　　由此可见，人们的情绪如果在这五条线之间上下波动，则是人们常说的“在谱”、“靠谱”；反之则认为“离谱”、“没谱”。纵观当前人们在生活中的各种表现，大部分都是可以理解的，无论是喜上眉梢，还是愁眉不展；无论是欣喜若狂，还是悲痛欲绝。只要没有超过2和－2，都是在可控的范围内，也都是属于正常的情绪表现。那么，超过2是什么表现呢？有的人对突降大喜没有充分的思想准备，从而产生了乐极生悲，“美死了”和“笑死了”的事情，在生活中也发生过，“范进中举”就是很好的例子。超过－2又会是什么表现呢？急疯了、吓傻了，还有“三气周瑜”，使得周瑜气绝身亡，这也是很典型的例子。

　　离谱的情绪表现还会造成刻板式的、下意识的某些举动。如果持续出现这样的举动，则要考虑是否具有了强迫症的特征了。另外，自己不能意识的，无法克制的行为，已经离开了正常的行为模式。则要尽快去就诊，从身体上心理上找到病症，对症下药。当我们听到有人说话很夸张的时候，就说他说得“太离谱了”。如果这个人继续这么说下去，我们就会认为他有神经病。其实，如果他是无意识的这样说话的时候，他已经具有了神经病的症状（但不是精神病）。

　　在文学作品中也有描述比较“离谱”的人物。比如，逢人便说“我真傻”的祥林嫂和中举后“喜疯了”的范进，就是典型的例子。祥林嫂和范进相比，症状反应要轻许多。但是，由于人们对祥林嫂的感觉由同情变为厌恶，而她自己的意识中也失去了丰富的生活内容，只留下了“我真傻”的自我贬低。最终，她在孤独中悲惨地死去了。而大喜过望的范进，尽管是“喜疯的”，但是他的社会地位却不容低估，有很多人都来巴结他，就连以前对他恶语相向的岳父，也将“狠狠地一耳光”说成是“应你母亲之邀来劝你的”。所以，范进最终又恢复了正常。祥林嫂和范进的情绪表现都很离谱，就是因为他们的社会地位的不同，结局也就自然不同了。由此可见，社会支持系统对处于心理不健康的人来说是多么重要。在这里，本文借古喻今，希望社会对那些情绪表现有些“离谱”的人们给予更多的关照，而不要对他们冷漠无情。因为冷漠会把处于游离状态的人推到情绪正常值以外，超过2和－2都会使他逐渐走向毁灭。顺便说一句，人们常常把离谱的语言称作“二”， “二话不说”、“说二话”、“你真二”等等，都在向我们暗示，“2和-2”是一个区分正常与不正常的重要分界线。 所以。我们每个人都要警惕这个小小的“五线谱”啊。