阎维文：坚持每天轻声练想着嗓子要松开这就是我的歌唱秘诀

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　　周恩来是中国人的优秀代表，他不仅为培育和倡导党的光荣传统和优良作风作出了重要贡献，而且身体力行，率先垂范，为全党树立了榜样。说过，周恩来有三大长处：一是对敌斗争勇敢；二是对工作拼命；三是有广泛的群众联系。多次号召全党学习周恩来的忘我工作精神和艰苦奋斗精神，并富有针对性地指出，我们的党员、干部，特别是高级干部，一定要“努力学习周恩来等同志的榜样，在艰苦创业方面起模范作用”。评价说，在周恩来的身上，“凝铸着中华民族的传统美德和工人阶级的优秀品格。他的崇高精神和人格，感召和哺育着一代一代人，已经成为推进我们党和国家事业的一种巨大力量”。指出，周恩来“始终保持人的政治操守和优良作风。他对自己的工作，总是经常进行反思，自觉开展自我批评、自我总结、自我考察、自我完善，从不文过饰非。他身居高位，但从不搞特殊化，凡要求党员和群众做到的，他自己首先做到”。在周恩来诞辰120周年纪念大会上，习总书记对周恩来作出了高度评价并指出，周恩来同志是不忘初心、坚守信仰的杰出楷模；是对党忠诚、维护大局的杰出楷模；是热爱人民、勤政为民的杰出楷模；是自我革命、永远奋斗的杰出楷模；是勇于担当、鞠躬尽瘁的杰出楷模；是严于律己、清正廉洁的杰出楷模。

　　最近国际古典音乐界有一个不大不小的新闻：经四轮考核，28岁的我国中提琴演奏家梅第扬在激烈的竞争中胜出，获得柏林爱乐中提琴声部首席位置。他也成为这个拥有140年历史的世界顶尖乐团的首位中国音乐家。

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　　4、转中大火，放入甜豆，快炒几下，再加入玉米粒，翻炒一下，加入少许的热水，在翻炒一下，加盐调味，甜豆转绿熟成即可盛盘。(没草腥味)